TIMING DE LA INGESTA NUTRICIONAL PARA LA FUERZA E HIPERTROFIA

¿Existe el Timing de la ingesta nutricional?, de ser así, ¿qué tan importante es este en el desarrollo de la fuerza e hipertrofia?
Esta será una de los puntos a revisar por el Lic. Daniel Tapia según la última evidencia publicada y llevada a la práctica.

Temario

Timing de ingesta
Ventana anabólica
Aspectos claves
Realidad del Timing

WEBINAR SERÁ REALIZADO EL SÁBADO 6 de JULIO, 18:00 VIA ZOOM